Mijn handen zijn door er door de jaren zo afgestemd dat ik de gespannen spiervezels kan voelen en kan dus heel specifiek op die punten de behandeling geven. In 1 keer kan ik niet al de spiervezels soepel maken, de tijdsduur van de pijn geeft vaak ook een indicatie van hoe lang de behandeling duurt. Maar na 3 behandelingen mag je zeker al wat verbeteringen voelen.

Pijn kan ook iets zeggen over de hectiek van je leven, pijn maakt dat je vaak wat meer rust moet nemen en dus meer aandacht voor je welzijn.

Pijn en stijfheid van spieren hebben vaak te maken met spiervezels die teveel in elkaar zitten (triggerpoints), hierdoor is er minder doorbloeding en verzuurt het, (verzuring tast aan) dit geeft ook de pijn signaal af.

oorzaken;

Kan zijn de verhouding tussen onze draagkracht en onze draaglast. De draaglast is eigenlijk alles wat er van ons gevraagd wordt en wat wij van ons zelf vragen en al datgene waar we aan blootgesteld worden, de belasting of de zoals j het nu noemt de stress. De draagkracht geeft aan wat we aan kunnen. Is de draaglast nu veel hoger als je aankan op dat moment dan kan je lichaam niet meer optimaal herstellen hierdoor kunnen er klachten ontstaan. Draaglast heb je op verschillende vlakken:

Lichamelijk                                              Sociaal

Psychologisch                                    Zingeving

Ziek zijn wordt in verschillende leefgebieden anders bekeken.

• De Chinese geneeskunde stelt dat vooral je emotionele leven aan de basis staat van gezondheid en ziekte.
• De Indiase vind dat je ziek kan worden van je gedachten oftewel je bewustzijn je gedachten zijn krachten.
• De Westerse geneeskunst werkt meer met chemische middelen om het lichaam weer in evenwicht te brengen.

In de massage therapie proberen we alles erbij te betrekken. Om beter belastbaar te worden is het van belang om goed voor jezelf te zorgen. Om de belastbaarheid omhoog te krijgen is het van belang dat je jezelf leert kennen. Een traject waarbij zowel je pijnlijke klachten worden behandeld als ook het opzoek gaan naar wat voor jou belangrijk is om de weg op te gaan naar het pad van zelf genezing.