Acupunctuur Acupunctuur is een therapie waarin zeer dunne naaldjes op specifieke punten in het lichaam worden ingebracht om energiebanen (meridianen) te stimuleren en zo klachten te verlichten. Werkwijze Net als bij acupressuur worden dezelfde ‘acupunten’ gebruikt, die al duizenden jaren op hun effectiviteit zijn onderzocht Resultaten van acupunctuur Voor wie is acupunctuur geschikt? Acupunctuur is geschikt voor vrijwel iedereen. Vooral effectief bij: Oorsprong ... [ Lees Meer... ]

De huid is onze mantel, ons eerste communicatiemiddel en onze beschermer. Aanraking doet wat met je, aanraking kan leiden tot bewustzijnsverruiming. Haptonomie betekent de leer van de tast en het voelen. Haptonomie richt zich op de totale mens en houdt zich bezig met tasten, het voelen en het gevoelsleven van de mens. Haptonomische massage resulteert in: Doel van de haptonomische massage is dat je na de massage beter in je basis komt te zitten. Oftewel letterlijk en figuurlijk beter dat je ... [ Lees Meer... ]

Acupressuur is een drukpunt massage. Op de bewuste energie baan wordt beklopt en gemasseerd, hierna wordt er op de betreffende punten gedrukt die nodig zijn om te klachten te verhelpen. Acupressuur gebruikt dezelfde punten als bij accupunctuur. De "acupunten" kan je zien als de vroegere controle punten die bij de foetus zorgde dat alles in zijn werking werd gesteld om zo goed te kunnen groeien. De acupresspunten die gestimuleerd worden zullen ook hun controle oftewel hun input geven op de ... [ Lees Meer... ]

Een triggerpoint is een kleine samentrekking in een spierbundel, je kan het ook een spierknoop noemen. Deze strakke spierstrengen hebben de neiging de beweeglijkheid te beperken, omdat zij het vermogen hebben dat de spier niet meer goed kan strekken. Het begint ook vaak met stijfheid. Triggerpoints ontspannen zich om “fysiologische redenen” niet zo makkelijk. Triggerpoints doen altijd zeer als je erop drukt. Een triggerpoint veroorzaakt vaak pijn op een andere plaats dan het punt waar je op ... [ Lees Meer... ]